ネット依存症である。いわゆるまとめサイトというものが日常の一部となってしまっていた。煽り、嫉妬、暴言飛び交う精神をけずるような記事の数々。でも見てしまう。この習慣は心にとても良くないと思っていて、なんとかしてやめようやめようと頑張ってきた。1週間前からまとめサイトへのアクセスを絶った。ツイッターもバスケとアメフトの情報以外、心に悪そうなツイートは見ないようにしていた。うまくいっていた。
しかしまたツイッターの炎上記事に触れてしまい、悪い習慣が再燃してしまった。ツイッターを見てしまう。隙あらば見てしまう。よくない。よくないのでここで踏みとどまりたい。悪意のある言葉にメンタルをけずられてしまう性格なので、なんとしてもやめたい。やめよう。やめようと思う。がんばりすぎず、徐々に距離を置こうとがんばってみる。
仕事を終えて定時に帰宅。いつも通り定時。家族との時間が大切。17時半に家について、寝るのが21時半。家族と団らんできるのは帰宅後4時間。この4時間を大切にしたい。まだ幼い息子は動物の名前を連呼している。娘は小学生。色々イライラしやすいみたい。子供と過ごせる時間は短いあっというまかもしれない。大切にしたい。
